utmattad
nu är jag hemma från träningspasset. nyduschad och klar.
känns skönt!
det var inte så jobbigt som jag trodde (har inte tränat på skitlänge!), men nästa gång kan jag ju ta lite tyngre vikter osv. det är svårt att veta vad man ska gå in på.
det var även instruktörens första pass, så hon kanske inte ville gå ut för hårt! ;P
nu ska jag sätta mig med fruktsallad och ett stort glas isvatten framför tv:n och andra avenyn!
ha en mysig söndagkväll allihop!
känns skönt!
det var inte så jobbigt som jag trodde (har inte tränat på skitlänge!), men nästa gång kan jag ju ta lite tyngre vikter osv. det är svårt att veta vad man ska gå in på.
det var även instruktörens första pass, så hon kanske inte ville gå ut för hårt! ;P
nu ska jag sätta mig med fruktsallad och ett stort glas isvatten framför tv:n och andra avenyn!
ha en mysig söndagkväll allihop!
Kommentarer
Postat av: Anonym
Var du på Hälsomagasinet i Svalöv? Jag skulle oxå ha gått igår men orkade inte. Älskar Total Body passen där. Vi kanske ses där en annan dag!
Postat av: mikaela
lotta: ja, på hälsomagasinet! :) jag tycker också om total body mest, men jessica gillar step, så idag ska vi gå på step!
Trackback